SOU＋YOU RECIPE
お雑煮風
SOU＋YOU アレンジレシピ
脂質0.5gの驚き！和風きのこスープで作る時短お雑煮風レシピ
おもちの食感が楽しい、冬にもおすすめのお雑煮風です。
調理時間4 分
たんぱく質25 g
エネルギー248 kcal
材料 （1人分）
- SOU＋YOU 和風きのこスープ風味1食（40g）
- かまぼこ2切れ
- おもち40g
- 小口ねぎ5g
- お湯170ml
作り方
器にスープ粉末、おもち、かまぼこを入れ、お湯を注ぎます。
電子レンジ600Wで1分30秒加熱します。
小口ねぎを散らせば完成です。
栄養成分 （1人分）
| エネルギー | 248kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 25g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 37.8g |
| 塩分 | 1.9g |
RECIPE TIP
レシピ考案：マイルーティーン公認管理栄養士・サポートアスリート 加藤潤也
電子レンジで作れる簡単なレシピです。
USED IN THIS RECIPE
SOU＋YOU スーププロテイン〈和風きのこスープ風味〉
「飲む・かける・混ぜる」でアレンジできるスーププロテイン。
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