高いパフォーマンスを目指す人へ。“攻める”+“集中”ルーティーン
クレアチンは主に筋肉に存在する成分で、肉や魚などの食品にも含まれています。日々の食事からも摂取できますが、まとまった量を摂ろうとすると多くの食品を食べる必要があるため、サプリメントとしても広く利用されています。近年はトレーニング習慣のある方を中心に関心が高まっており、毎日のルーティーンに取り入れやすいパウダータイプに仕上げました。
【お召し上がり方】
1食あたり付属のスプーンすりきり1杯(約5g)を、水やお好みのドリンクに混ぜてお召し上がりください。
プロテインやEAAなど、普段お飲みのドリンクに加えるのもおすすめです。